10 дороговказів для зміцнення життєстійкості (resilience)

Продовжуємо знайомити учасників програми “12 місяців стійкості” з практиками підтримки себе і колег – 10 дороговказів для зміцнення життєстійкості (resilience)*: Будуйте зв’язки – гарні стосунки з родиною друзями та іншими дуже важливі. Допомога іншим, коли її потребують, також може допомогти тому, хто допомагає Уникайте погляду на кризи, як на непереборні обставини: ви не завжди можете […]

Відбулася публічна презентація програми “12 місяців стійкості”

Відбувся перший захід програми “12 місяців стійкості” – презентація програми, метою якої є започаткувати традицію створення груп взаємодопомоги для журналістів в Україні. Одна з характеристик груп рівних – залучення до самостійного навчання. Тож ми пропонуємо учасникам відразу перейти у практичну площину і трошки більше зануритись у тему груп рівних – дослідити подібний досвід в Україні […]

5 “ЗА” долучитись до групи рівних

Сьогодні кілька важливих аргументів чому варто долучитись до програми “12 місяців стійкості” і створити свою групу рівних: 1. поліпшити якість роботи: групи рівних є практико-орієнтованими: учасники обговорюють складні випадки, аналізують різноманітні підходи й пропонують варіанти вирішення ситуацій з власного досвіду 2. мати коло підтримки: отримати підтримку від тих, хто дійсно розуміє ваші умови роботи та […]

Q&A програми “12 місяців стійкості”

Програма “12 місяців стійкості” є першою в Україні пілотною програмою, що допомагає створити групи взаємодопомоги “рівний-рівному” серед журналістів.

Впродовж трьох місяців учасники отримають базову інформацію та підтримку, щоб крок за кроком створити групу рівних серед журналістів.

Група “рівний рівному” – це група фахівців одного рівня (учасники є рівними за посадою і виконуваною роботою). Вони зустрічаються регулярно раз або двічі на місяць, щоб обговорити та проаналізувати професійні ситуації, поділитись знаннями або обмінятись досвідом.

План реалізації “12 місяців стійкості”

Ми багато розповідали про сенси та основні принципи програми “12 місяців стійкості” і будемо продовжувати це робити далі. А сьогодні хочемо познайомити вас з планом її реалізації. Читайте, діліться, включайте у свій графік турботи про себе і реєструйтесь на програму 😉

Старт програми “12 місяців стійкості”

Запрошуємо на першу в Україні пілотну програму, що допомагає створити групи взаємодопомоги “рівний рівному” серед журналістів.
Група рівний рівному дає можливість: поліпшити якість журналістської роботи; отримати підтримку; обмін досвідом та спільний пошук рішень; зміцнення психічного благополуччя; профілактика професійного вигорання

Підсумки 2020 БрейнКульт

В минулому році ми запустили кілька системних програм з підтримки психічного здоров’я в організаціях. Їх старт був запланований задовго до пандемії, але виклики 2020 особливо привернули увагу до теми. Більше про всі результати роботи нашої команди у інфографіці. А ще насолодіться чарівними видами Карпат та емоціями учасників з нашого ретрит заходу для команд у ролику […]

Підсумки 2020 “Давай зміни. Виходь за межі”

Попри всі виклики 2020 перший в Україні експеримент із запуску соціальних ініціатив ОНЛАЙН “Давай зміни. Виходь за межі” вдався. Реалізовано 27 ініціатив, до яких залучено більше 4 тисяч зовнішніх учасників та 147 партнерів.
Програма охопила 25 населених пунктів країни.

Фінальний захід програми “Давай зміни. Виходь за межі” на Драгобраті

Після піврічної онлайн взаємодії фінал програми з підготовки менеджерів громадських ініціатив #ДавайЗміни #ВиходьЗаМежі відбувся в Карпатах. Ми знайшли можливість підсумувати успішні результати учасників освітнього онлайн експерименту також в нетрадиційний спосіб   Після тривалого навчально-робочого марафону та реалізованих соціальних ініціатив ми зустрілись на триденному ретриті у горах, на вершині Драгобрату, з ключовою метою – відсвяткувати перемоги […]